Lite too much kolhydrater under helgen. Tydligen.
I alla fall enligt vågen.
Kommer aldrig nå målvikt om jag ska plussa över ett kilo under varje helg.
Nej så kan vi inte ha det.
Så imorgon blir det nya tag,
säger jag som sitter här och äter mörk choklad direkt ur pappret.
Och där misslyckades jag lite.
Veckans utmaning i FormToppen var just att inte äta direkt ur påsen etc,
utan allt ska ätas från en skål el d.
Vips så ligger chokladen i en skål.
Och vips en gång till så ligger den i min mage.
4 kommentarer:
Bara ta nya tag och köra på lite hårdare några dagar såp har du tappat det där kilot :-) Själv syndade jag med indiskt idag och sushi förra veckan, men det känns som att jag klarar ha en syndardag i veckan nuförtiden om det bara görs med måtta ;-)
För mig blir det LÄTTARE att äta ur en skål, därför äter jag alltid därur... Så jag borde isåfall gömma alla skålar då va? ;)
Jag har faktiskt bitit ihop idag - inget onyttigt, men eftersom hela förra veckan blev som den blev är det nog bara bra...
http://mittispenaten.blogspot.com/2011/02/ge-mig-choklaaaaaad-nu.html
Fundera på vad du kan ta bort/minska ner på under helgen. Du behöver inte ta bort allt gott på en gång, utan gör det i etapper. När du känner hur nöjd du är och hur bra du mår utan socker/snabba kolhydrater, så kommer du också känna att det extra fettet du får i dig göra att ditt sötsug faktiskt försvinner.
Skicka en kommentar