Morgonjoggat före kl 7 på morgonen.
Knappt så jag själv tror det är sant.
Bra Chrissan!
Visar inlägg med etikett jogga. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett jogga. Visa alla inlägg
torsdag 28 april 2011
God morgon kroppen
torsdag 21 april 2011
Morgonjogg
Återhämtning och stretch på trappan.
Tanken om att ställa in svischade genom mitt huvud imorse.
Tur det just svischade så tanken inte hann slå rot.
Ut tog jag mig.
Och runt kom jag.
Och tiden förbättrade jag med ytterligare en minut.
Tanken om att ställa in svischade genom mitt huvud imorse.
Tur det just svischade så tanken inte hann slå rot.
Ut tog jag mig.
Och runt kom jag.
Och tiden förbättrade jag med ytterligare en minut.
tisdag 19 april 2011
Dagens träning avklarad
Med lätta steg, men med tung andning tog jag mig runt.
Inte så smart för en astmatisk pollenallergiker att jogga så här på våren, men vad gör man?
Får puffa lite kanske innan nästa runda.
Trots det minskade jag min tid med en hel minut.
Kanske tack vare September och Robyn som sjöng för mig.
Och här sjunger September, min favoritlåt just nu, för er.
Inte så smart för en astmatisk pollenallergiker att jogga så här på våren, men vad gör man?
Får puffa lite kanske innan nästa runda.
Trots det minskade jag min tid med en hel minut.
Kanske tack vare September och Robyn som sjöng för mig.
Och här sjunger September, min favoritlåt just nu, för er.
torsdag 14 april 2011
J som i jogga
Gårdagens bokstav var t.
Dagens är J som i jogga.
Det är ju så skönt.
Idag tog jag mig runt 3,9 km utan hare,
men med lite bra musik i öronen.
Kanske det här kan bli sommaren som jag får rutin på det här med att jogga.
Och sorry folks för att detta just nu är en träningsblogg.
Men det händer inte så mycket annat i mitt liv just nu än att få igång träningen.
Fokus. Fokus.
Dagens är J som i jogga.
Det är ju så skönt.
Idag tog jag mig runt 3,9 km utan hare,
men med lite bra musik i öronen.
Kanske det här kan bli sommaren som jag får rutin på det här med att jogga.
Och sorry folks för att detta just nu är en träningsblogg.
Men det händer inte så mycket annat i mitt liv just nu än att få igång träningen.
Fokus. Fokus.
måndag 11 april 2011
I did it!
Ivrigt påhejad av min 9-åriga PT/hare på cykel framför mig så tog jag mig runt.
Tänkte att jag tar "lilla" rundan på ca 3 km.
Gick ju skitbra.
"Tror du röven blir mindre när du springer i det där tempot", utbrast PT:n
efter en stund.
Flåsade fram att "tyst unge, jag har inte joggat på minst ett halvår".
Stolt som en tupp kom jag hem helskinnad.
Och ännu stoltare blev jag när jag kollad min runda på jogg.se.
3,9 km.
Fi fan vad jag är bra.
Tänkte att jag tar "lilla" rundan på ca 3 km.
Gick ju skitbra.
"Tror du röven blir mindre när du springer i det där tempot", utbrast PT:n
efter en stund.
Flåsade fram att "tyst unge, jag har inte joggat på minst ett halvår".
Stolt som en tupp kom jag hem helskinnad.
Och ännu stoltare blev jag när jag kollad min runda på jogg.se.
3,9 km.
Fi fan vad jag är bra.
Ready to run
bild från www.stadium.se
Köpte nya joggingkläder idag.
Mina första riktiga löpartights och jacka.
Fast jag var inte lika vågad som tjejen på bilden, för ag valde nb svart t-shirt.
Nästan gratis var dem.
Paketpris på Stadium. 499 kr.
Sen 10% medlemsrabatt på det.
82 kronor gick det på efter att jag utnyttjat 2010 års bonus.
Undrar vad jag ska göra för de 715 kr jag sparade på det klippet?
Köpte nya joggingkläder idag.
Mina första riktiga löpartights och jacka.
Fast jag var inte lika vågad som tjejen på bilden, för ag valde nb svart t-shirt.
Nästan gratis var dem.
Paketpris på Stadium. 499 kr.
Sen 10% medlemsrabatt på det.
82 kronor gick det på efter att jag utnyttjat 2010 års bonus.
Undrar vad jag ska göra för de 715 kr jag sparade på det klippet?
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)


