lördag 9 april 2011

From fat to fit

Hur det går?
Jodå, ganska bra.

Har inte lyckats hålla mig helt från socker, men det lär jag ju göra nästa vecka.
Men. Jag tar ett steg i taget och är i det stora hela nöjd.

Ja, förutom med resultatet på vågen som vägrar förändra sig.
Har ju lite dåligt tålamod, men hur mycket krävs egentligen att jag gör
för att min kropp ska släppa ifrån sig några hg, gärna kg.
Har ju  20-25 att bli av med, så den borde ju inte gråta om den tappar 5 liksom.
Och det är i sådana här lägen jag desperat mejlar min viktcoach 
och undrar VAD SKA JAG GÖRA!?

Men men, jag kämpar vidare. Träningen funkar ju fint i alla fall.

8 kommentarer:

Åsa - Poppikock sa...

Ett steg på vägen är ju att få igång träningen, sen kommer ju allt annat automatiskt, rätt som det är så lossnar det på vågen och du går neråt igen!=)

ha en underbar dag!

4U2! sa...

Håller tummar! Bara att du har rätt tänke är ju bra så de försvinner kanske sakta men säkert!

Smulan sa...

Det kommer ska du se! Ge inte upp :)

Gafflan sa...

Heja Chrissan! Jag tror det kommer, att kilona rasar av dig. :D

Melinda sa...

Titta inte så mycket på vågen utan kolla in din kropp.. Muskler väger mer än fett! Och förmodligen har du fått lite mer former där också, som armar, axlar osv..

Kristina sa...

Jag tränar ingenting, förutom morgonpromenader 2-3ggr/vecka. Har planer på att börja jogga nästa vecka, men det hade inte varit aktuellt för 20kg sen.
Däremot är jag ganska noga med att inte äta mera än 20gr kolhydrater per dag. Jag har tappat ungefär 3kg/månad utom nu när jag faktiskt är ganska normalviktig. Och i början var det trögt, då var måttbandet mycket bättre. Jag tror att det tog nästan 3 veckors ihärdigt LCHF-ätande innan vågen hängde med. Men sen så.
Å Chrissan, du har varit jätteduktig den här veckan!!!

Chrissan sa...

Måttbandet är bättre, Kristina. Jag upptäckte det!:) Men den där vågen....not my best friend... har ju ätit LCHF (mestadels) sen 10/1...borde ha fått bättre resultat tycker jag.

tigerlilja sa...

Du är jätteduktig! Och inspirerande, bara så du vet (fast jag äter annorlunda)