söndag 18 juli 2010

Det lönar sig...

...att hålla sig till vatten en lördagskväll.
För då orkar man jogga 5 km en söndagsmorgon.

2 kommentarer:

Bibban sa...

Jag drack åxå vatten igår....men dom 5 kilometrarna ? kommer dom alldeles av sig självt, i så fall sitter jag väl och väntar lite till;))

Maria sa...

Bra jobbat! jag skippade de fem och tog sovmorgon istället, de fem har jag nog aldrig sprungit tror jag bestämt. skyller på dålig springstil eller kondition eller något annat. det är faktiskt ett av mina mål/drömmar - att springa 5 km. kanske jag ska göra något åt det, för jag tror inte det räcker med att dricka vatten dagen innan? :)