Från 1 mars till 1 maj typ så körde jag ju Cambridgekuren.
Mestadels kombinerad kur.
Loosade ca 6 kilo under dessa veckor.
Minskade midjemåttet ca 8 cm.
Från och med 10 maj började jag äta igen.
Och ni som känner till pulverkurer vet ju att man går upp ca 2 kg på studs då man avslutar pulvrandet.
Därför måste jag skryta lite nu.
För under senaste veckan då jag ätit flera mål/dag och vikten står typ still.
Inga +2 kg på vågen här inte.
Visserligen äter jag fettsnålt och inga sötsaker, men jag har ätit en hel del bröd.
Och av bröd brukar jag svullna upp direkt.
Kanske har jag fått lite hjälp på traven av min nya vän Alli, som jag började med i tisdags.
Efter kvällens träning fick jag ett meddelande på Fejjan av en annan Friskisentusiast,
hon tyckte att jag minskat.
Även om jag själv inte märker det så markant så syns det tydligen.
Och det tackar jag för.
Så återigen: just keep up the good work.
13 kommentarer:
Wow, va kul!!! Grattis! =)
Jag har inte lyckats låta bli sötsakerna( dåligt!!!) men tränar ju åtminstonde! Imorgon ska jag ta nya tag med ätandet!
Ozzy: heja-heja! Bara gört! :)
Vad bra! Good for you! :D
Jag är också sakta men säkert på väg neråt i viktkurvan, även om jag inte kan låta bli sötsaker. ;-)
Förbannat bra jobbat du!
Wow stort grattis! Det är jätteduktigt! :)
Fasen vad bra du är! Härligt - håll i nu! Håll i! :)
You go girl!
Toppen! Du är ju skitduktig! Tänk vad det är lätt att glömma hur jobbigt något var förut. VAR STOLT ÖVER DIG SJÄLV!
FAn va duktig du är!!! Skitstrongt jobbat!
Har funderat på Alli jag med.. Kanske ska ge det en chans!?
Kram på dig och keep up the good work!!
Gud vad härligt att det fungerar så bra!!! Vad duktig du är!!! Men gör inte mitt mistag med alli och kläm en2/3 ben& Jerry. Det resulterade i bajs i byxan vilket inte är särskilt kul i vuxen ålder! Men hey om du har kvar tenaprovet från top hälsa så kan du ju verkligen se vad den går för;))
Bravo!
Hur går det med Alli och magen?
Finessan: det går bara bra! :)
Toppen! :) Äter du mer fettsnålt?
Finessan: ja.
Skicka en kommentar