När jag hade vart vaken i ca 1,5 timme i morse blev jag rastlös och tänkte att det är lika bra att köra så jag har det gjort.
Prima 4 km blev det. Tid: 29 minuter.
Nöjd.
Körde lite styrka för armarna igen efter det. Måste värma upp dem lite inför höstens planerade träningspass.
7 kommentarer:
Härligt jobbat! :)
Grymt bra jobbat!! :)
Bravo! Jag har inte orkat jogga en enda gång denna vecka. Hoppas att jAg vaknar tidigt i morgon och har lust.
Törs man alltså gå utomhus där hos dig? Det skjuts ju hejvilt tycker jag.
Håller med Klankis; Håll dig hemma!
*orolig*
men jösses - vilken bra tid !
Heja dig !
Bra jobbat!
Skicka en kommentar