Tog min träning ett steg vidare idag. Satsade på att springa minst 5 km, and I did it!
Mitt mål är att springa 5:an på 30 min och milen på 60.
Har en bit kvar, men är en bit på väg iaf.
Och med tanke på att jag bär på en övervikt på ca 30 kg så är jag jäkligt stolt.
13 kommentarer:
Det är ju super bra! Va duktig du är!
Bra jobb, vilka framsteg!
Härligt jobbat, med din inställning springer du snart milen. :)
Jävligt bra jobbat!!
Härligt jobbat!
Så jädra bra! Jag har lite samma mål, och ungefär exakt lika mycket dökött att bära på. Men det ska gå!!
Du är så jäkla asduktig!!
Du är grym. Så är det
Grymt! Det klarar du snart!
Heja heja dig. :-))
Vi gjorde 5 km samma dag! :D
Toppen!!!
Du är framme på milen innan du hunnit fatta det :)
Bra jobbat!!
Mina mål ser ungefär ut som dina. Eller rättare sagt exakt som dina.
Jag ska bara klara av ännu en hjärtoperation först.....
Gryyym du är!!
Sprang igår på första gången på flera veckor och det var sååå segt att ta sig runt 5:an... men jag klarade det och mitt mål är oxå att springa milen på under en timme!
Kram o lycka till!
Skicka en kommentar