Senaste numret av Må Bra tar upp ämnet sockerberoende.
Självklart fanns det en test i samband med artikeln.
Och eftersom jag kan sia in i framtiden, eller känner mig själv jävligt bra, så visste jag
svaret innan jag ens gjorde testet.
Jag svarade ja på 5 av 6 frågor.
Svarar du ja på fyra eller fler frågor kan du vara sockerberoende.
Då bör du söka professionell hjälp för att reda ut saken.
Och nu är frågan.
Vilken typ av hjälp menar de?
Ska jag dela ut flyers till stadens alla godishandlare med foto av mig på och texten
SÄLJ INTE TILL HENNE?
Eller ska jag låsa in mig och kasta bort nyckeln?
Klippa VISA-kortet mitt itu eller spärra kontot?
Nej, nu kom jag på det.
Jag ska delegera all handling till maken så slipper jag ens gå in i en affär mera.
Eller så får jag helt enkelt sy igen munnen.
Ett tips som Bitten Jonsson, beroendebehandlare, delar med sig är att äta LCHF.
Fast det har jag ju testat.
Så sy igen munnen är nog bäst, tänker jag samtidigt som jag kör handen djupare i godispåsen. Typ.
5 kommentarer:
Du är inte ensam om sockerberoende. Här går det inte ha något alls för då försvinner fort in i min mun. Funderat på be affären och kiosken vägra sälja godis till mig.
Välkommen till sockerträsket:-)
Fy, 17 jag är också fast. Godispåsen och jag lever i symbios
Tänk "tandläkarborr" nästa gång du blir sugen på godis, funkar på mig nästan alltid. Om det inte hjälper kan man ta till "tandläkarräkning" också.
Jag läste precis samma artikel igår kväll och fick samma känsla som du. Imorse åt jag ägg och bacon till frukost. Jag avsockrar mig nu. Vi får se hur det går. Jag hittade en blogg på nätet som någon skrivit och där de beskrev att man ju inte kan äta bara lite godis lika lite som en alkoholist kan dricka lite vin. Och det är så sant. Jag pendlar och är skitduktig i vissa lägen för att sedan gå in i en dålig period och äta en massa skit. Träning har jag lyckats hålla hyfsat bra men jag kan aldrig avstå socker. Men nu är det jag som trotsar mig själv.
Skicka en kommentar