Nu tvistar de lärda om huruvida spikmattan fungerar eller inte. För mig fungerar den. Tycker den ger en avslappnande effekt. Fast vem vet? Jag kanske är en lättpåverkad jävel.
Jag såg det där. Jag är själv kluven... men ärligt talat... vad är det för idioter som tror att den gör underverk? Det handlar ju om att få igång blodtillströmningen, inte att vara en medicin. Jag tycker nog att den är bra jag också... om inte annat för att man får lägga sig ner och vila i ett par minuter.
Min Shaktimatta funger alldeles utmärkt för mig. En varm bastu och björk/enris skulle nog ha samma effekt.
Men jag har ingen bastu och den är väldigt rogivande, såpass att jag många nätter somnar på den trots mina svåra sömnkomplikationer.
Shaktimattan är utmärkt att använda vid uppvaknandet för att sen följas upp med några yoga stretchningar, åtminstonne för oss som vaknar stela somen pinne varje dag.
Jag har aldrig ångrat mitt köp och funderar på att köpa en till.
Om alternativet är muskelavslappnande, sömngivande och lugnande mediciner så Håller jag mig till promenader, avslappning och stretchning hellre än att behöva övertala en läkare till nåt jag helst avstår i från.
3 kommentarer:
Jag såg det där.
Jag är själv kluven... men ärligt talat... vad är det för idioter som tror att den gör underverk? Det handlar ju om att få igång blodtillströmningen, inte att vara en medicin. Jag tycker nog att den är bra jag också... om inte annat för att man får lägga sig ner och vila i ett par minuter.
Min Shaktimatta funger alldeles utmärkt för mig. En varm bastu och björk/enris skulle nog ha samma effekt.
Men jag har ingen bastu och den är väldigt rogivande, såpass att jag många nätter somnar på den trots mina svåra sömnkomplikationer.
Shaktimattan är utmärkt att använda vid uppvaknandet för att sen följas upp med några yoga stretchningar, åtminstonne för oss som vaknar stela somen pinne varje dag.
Jag har aldrig ångrat mitt köp och funderar på att köpa en till.
Mats Södertström - Uppsala
Om alternativet är muskelavslappnande,
sömngivande och lugnande mediciner så
Håller jag mig till promenader, avslappning och stretchning hellre än att behöva övertala en läkare till nåt jag helst avstår i från.
Mats Söderstrom - Uppsala
Skicka en kommentar