Visste väl det. Att svälta sig är ingen bra metod för viktminskning.
Man blir inte smalare av att hoppa över måltider.
Tvärtom. Midjemåttet ökar.
Så tänk på det ni som "håller igen".
Nej äta bör man, annars dör man.
Fast. Äter gör man, ändå dör man.
Men vissa dör med smalare midja än andra.
Hur vill du dö? Hungrig och fet eller mätt och smal?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar