söndag 1 februari 2009

Veckans motion

Måndag:
Rask promenad 60 min
Promenad 20 min
BodyPump 50 min
steg: 17868
Tisdag:
Promenad 4 x 20 min
steg: 16428
Onsdag:
Rask promenad 60 min
Promenad 20 min
steg: 18250
Torsdag:
Rask promenad 60 min
BodyPump 50 min
steg: 12248
Fredag:
Rask promenad 60 min
Promenad 20 min
steg: 15991
Lördag:
Promenad 20 min
Familjegympa Friskis & Svettis 45 min
steg: 12340
Söndag:
Rask promenad 60 min
Promenad 20 min
steg: 15952

2 kommentarer:

Anonym sa...

Va grymma vi är. Tyvärr syns det inte på min våg. Ha en fin dag.

Caty sa...

Bra schema!!

Kram