Imorse var det invägning. Inte så illa som jag trodde.
Gick nyligen ner 3,5 kg med hjälp av sunt förnuft och promenader.
Hade faktiskt sen dess bara gått upp 1 kg.
Men nu är det GI som gäller.
En annan bloggare som kör GI är Fru Kaos.
Hon ger mig inspiration. Både till bloggen och GI. Hon har ju för fanken snart gått ner 20 kg.
Jag vill också gå ner 20 kg. Minst.
Var i morse till ICA Kvantum och inhandlade lite nyttigheter. Eller ganska vanlig mat faktiskt.
Har testat GI förut och det är enkelt. Bara att byta ut potatisen mot grönsaker typ. Och godiset mot morotsstavar.
Med andra ord - lätt som en plätt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar