Morgonjogg

När jag hade vart vaken i ca 1,5 timme i morse blev jag rastlös och tänkte att det är lika bra att köra så jag har det gjort.

Prima 4 km blev det. Tid: 29 minuter.
Nöjd.

Körde lite styrka för armarna igen efter det. Måste värma upp dem lite inför höstens planerade träningspass.