Startade dagen med en kopp kaffe och lite Fia med knuff med en spelsugen 6-åring.
Fick bli min uppvärmning inför dagens träningspass. Tog mig igenom min 5-km-runda som jag mätt upp på jogg.se, men som enligt RunKeeper-appen bara är 4,8 km.
Skit samma hur långt jag sprang, för själva formen kändes på topp. Kände mig så lätt, hur det nu är möjligt när man väger 90 kg och drack en flaska vin igår.
Bra uppladdning tydligen.
SPRANG du 5 km?? Jävlar i havet... Impad :-)
SvaraRaderaHärligt jobbat!
SvaraRaderaVisst är det märkligt det där med uppladdningen. Jag har aldrig fått till den ultimata uppladdningen men vin kvällen innan verkar funka finfint. Bra jobbat av dig hur som helst!
SvaraRadera