Bra jobbat! jag skippade de fem och tog sovmorgon istället, de fem har jag nog aldrig sprungit tror jag bestämt. skyller på dålig springstil eller kondition eller något annat. det är faktiskt ett av mina mål/drömmar - att springa 5 km. kanske jag ska göra något åt det, för jag tror inte det räcker med att dricka vatten dagen innan? :)
Jag drack åxå vatten igår....men dom 5 kilometrarna ? kommer dom alldeles av sig självt, i så fall sitter jag väl och väntar lite till;))
SvaraRaderaBra jobbat! jag skippade de fem och tog sovmorgon istället, de fem har jag nog aldrig sprungit tror jag bestämt. skyller på dålig springstil eller kondition eller något annat. det är faktiskt ett av mina mål/drömmar - att springa 5 km. kanske jag ska göra något åt det, för jag tror inte det räcker med att dricka vatten dagen innan? :)
SvaraRadera